Тайм-менеджмент: управление временем как стратегический ресурс
р.
р.
Оставить заявку
Время — невосполнимый актив, который определяет успех компании и личную эффективность. Как распределить его так, чтобы достигать стратегических целей, сохраняя баланс между задачами и отдыхом? Как преодолеть прокрастинацию и превратить планы в результаты? Данная программа объединяет лучшие мировые практики и адаптирует их к реалиям российского бизнеса.
Программа «Эффективный тайм-менеджмент» разработана для тех, кто стремится оптимизировать рабочие процессы, снизить стресс и повысить личную и командную продуктивность. Курс сочетает теорию, интерактивные кейсы и персонализированные решения, позволяя каждому участнику найти свой путь к эффективности.
Результат
Набор персональных инструментов для планирования и расстановки приоритетов.
Умение гармонично сочетать долгосрочные цели с ежедневными задачами.
Техники борьбы с прокрастинацией и управления внешними/внутренними барьерами.
Готовые схемы организации рабочего пространства и коммуникаций.
Содержание курса Введение. Самодиагностика:
Выявление «проблемных зон» в управлении временем.
Анализ личной эффективности.
Основы тайм-менеджмента:
Время как ресурс: ключевые принципы.
Эволюция методов от классических до Agile.
Матрица Эйзенхауэра:
Приоритизация задач по срочности и важности.
Постановка целей (SMART):
Превращение идей в измеримые цели.
Планирование:
Стратегическое и тактическое планирование.
Учет биоритмов и пиков продуктивности.
Управление рабочей нагрузкой:
Работа с внешними барьерами (встречи, звонки и т. д.)